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發(fā)布時(shí)間: 2014-4-6 10:32
正文摘要:【健康生活習(xí)慣】1.晚9-11點(diǎn)為免疫系統(tǒng)（淋巴）排毒時(shí)間，此段時(shí)間應(yīng)安靜或聽音樂；2.晚11-1點(diǎn)，肝的排毒，熟睡；3.凌晨1-3點(diǎn)，膽的排毒，熟睡；4.半夜至凌晨4點(diǎn)脊椎造血時(shí)段，熟睡；5.凌晨3-5點(diǎn)，肺的排毒；6.凌 ... |
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