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標(biāo)題: 10個伸展動作！教你隨時隨地動起來 [打印本頁]
作者: 一老人    時間: 2014-11-20 18:07
標(biāo)題: 10個伸展動作！教你隨時隨地動起來


      體質(zhì)越來越差、贅肉越來越多，可是總沒時間做運動？不如來
試試這10個日常伸展小動作吧，做飯、洗漱、讀書時都能做，學(xué)生、
上班族、主婦統(tǒng)統(tǒng)適用！戳圖↓↓學(xué)習(xí)做起來，別再為不運動找借口
了！轉(zhuǎn)！


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