花菜 、尖椒、五花肉 、大蒜、生姜、豆瓣醬、鹽、生抽
步驟:
1、先把材料準(zhǔn)備好。
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2、
五花肉買(mǎi)回家可以冷凍下比較好切片。冷凍的肉塊比較滑,小心喲~大蒜切片,辣椒切圈圈。
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3、花菜用刀破開(kāi)成4片,用手掰下來(lái)一朵朵的花,盡量小一些,泡鹽水。
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4、洗干凈后控干水分
(個(gè)人覺(jué)得確實(shí)干煸出來(lái)的花菜脆脆的更好吃啊,但是真心耗費(fèi)時(shí)間..要是嫌麻煩還是建議下熱水焯一下熟得快,燒開(kāi)的水把花菜放進(jìn)去焯20秒鐘左右,根據(jù)你的花菜大小決定,就是隨便焯下就好了,因?yàn)檫得翻炒呢,一定要瀝干水分啊)